بیشتر ما در خانه‌مان انبوهی از وسایلی را داریم که شاید حتی یک بار در سال هم از آنها استفاده نکنیم. کارت پستال‌های یادگاری، دفتر و کتاب‌های دوره دانشگاه، دفترچه‌های راهنمای لوازم خانگی، انواع دکوری‌های مختلف و خلاصه انبوهی از وسایل دیگر.
تردیدی نیست که برخی از آنها حسی دوست‌داشتنی از اعضای خانواده، دوستان و رویدادهای گذشته برایمان به همراه دارند. اما این وسایل نه تنها ممکن است جاگیر باشند، بلکه حتی بر سلامت روان ما هم تاثیر می‌گذارند. اما چطور؟
وقتی انبوهی از وسایل مختلف را در خانه داریم، بخشی هر چند جزئی از توان شناختی ما به آنها معطوف می‌شود. حالا اگر این وضعیت با بی‌نظمی نیز همراه شود، شاهد نتایج ناخوشایندتری خواهیم بود.
اما برای حل این مساله چه کار کنیم؟
ماری کندو (Marie Kondo) نویسنده سرشناس ژاپنی است که چند سال پیش کتابی با عنوان «دگرگونی زندگی با جادوی نظم» (life-changing magic of tidying up) نوشت. این کتاب خیلی زود در فهرست کتاب‌های پرفروش آمازون و نیویورک تایمز قرار گرفت. حتی نتفلیکس هم یک مجموعه تلویزیونی از آموزش‌های او تهیه کرد.
خانم کندو سال‌ها به عنوان مشاور نظم فعالیت کرده و مطالعات مختلفی را در این زمینه انجام داده است. او در مقدمه کتابش به این نکته اشاره می‌کند که با وجود اینکه والدین، فرزندان‌شان را به منظم بودن توصیه می‌کنند، اما هیچ آموزش جدی در این زمینه به آنها نمی‌دهد. در واقع خود والدین هم از این آموزش‌ها بی‌بهره هستند!
ماری کندو در این کتاب به بیان شیوه‌های گام‌به‌گام و عملی برای انباشت‌زدایی از خانه و دور ریختن وسایلی که دیگر به آن نیازی نداریم می‌پردازد. او در توضیح ضرورت انباشت‌زدایی می‌گوید که در فرهنگ ژاپن، نظم موجب باز شدن درهای خوشبختی می‌شود.
در شیوه خانم کندو که به «روش کن ماری» معروف است، ابتدا باید به سراغ وسایلی که تصمیم‌گیری برای دور ریختن‌شان آسان‌تر است برویم. لباس‌ها، کتاب‌ها و اسناد از جمله این وسایل هستند. در آخرین گام هم به سراغ وسایلی می‌رویم که پیوندی احساسی با آنها داریم. عکس‌های قدیمی، هدایا و یادگاری‌های مختلف از جمله اینها هستند. ماری کندو در این کتاب فرمول‌هایی را برای تصمیم‌گیری بهتر در این زمینه ارائه می‌دهد.
اما اولین گامی که این نویسنده برای انباشت‌زدایی پیشنهاد می‌کند، بسیار جالب است. ماری کندو به خوانندگان کتاب پیشنهاد می‌کند در گام اول به ترسیم جزئیات فضای ایده‌آل خانه خود بپردازند. این فضای ایده‌آل می‌تواند خانه کنونی و یا خانه‌ای دیگر باشد. با تصویر این جزئیات، فرد برای تغییر و حرکت به سمت این تصویر ایده‌آل آماده می‌شود.
خرید از کتابفروشی‌های محلی
هفته پیش یکی از خوانندگان خوب فردا در پیامی به ما گفت که با توجه به تاثیر منفی همه‌گیری بر کسب‌وکار کتابفروشی‌های محلی، بهتر است لینک خرید از این کتاب‌فروشی‌ها را نیز در بخش «کتاب هفته» قرار دهیم.
کتابفروشی ایندیگو یکی از معروف‌ترین مراکز فروش کتاب در کاناداست که در شهرهای مختلف هم شعباتی دارد. این کتاب را می‌توانید به صورت آنلاین از ایندیگو سفارش دهید.
اگر ترجمه فارسی را ترجیح می‌دهید، می‌توانید آن را از طریق اپلیکیشن فیدیبو دانلود و مطالعه کنید.
نسخه صوتی این کتاب نیز به زبان انگلیسی از طریق آمازون و به زبان فارسی از طریق طاقچه در دسترس است.
نسخه خلاصه این کتاب به زبان فارسی را می‌توانید اینجا از طاقچه دریافت کنید.
اجرای خانم کندو در الن شو
