کتاب «اثر مرکب: جهشی در درآمد، زندگی و موفقیت شما» (The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success) یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های خودیاری در سال‌های اخیر بوده است. این کتاب، همان طور که از نامش هم پیداست، به بیان اصول «اثر مرکب» و نتایج بهره‌گیری از آن در زندگی فردی، خانوادگی و شغلی می‌پردازد.
بسیاری از کتاب‌هایی که برای آموزش اصول موفقیت در بازار یافت می‌شود، رنگ و بویی یکسان دارند: تصویر روشنی از هدفت داشته باش! امیدوار باش! از کائنات بخواه! خیلی زود به موفقیت می‌رسی!
با وجود اینکه کتاب «اثر مرکب» حداقل در عنوانش دو عبارت «جهش» و «موفقیت» را دارد، اما از همان ابتدا به شما می‌گوید که مسیر رسیدن به موفقیت اصلا ساده نیست! نباید اسیر شعارهایی مثل «موفقیت در ۳۰ روز» شوید و در مقابل، باید مسیری آهسته و پیوسته را در پیش بگیرید.
در واقع اثر مرکب به این معناست که اقدامات کوچک و پیوسته در یک بازه زمانی بلندمدت موجب ایجاد تغییراتی بزرگ می‌شود.
نسل مایکروفری
دارن هاردی (نویسنده کتاب) بر این باور است که فناوری سبب شده ما نسلی مایکروفری باشیم. بر خلاف پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایی که عادت به صبر زیاد برای «جا افتادن» غذا روی شعله کم داشتند، ما نمی‌توانیم زیاد صبر کنیم. این رویکرد نه فقط در تهیه غذا، بلکه در همه ابعاد زندگی‌مان دیده می‌شود. رژیم‌هایی که وعده لاغری در ۳۰ روز را می‌دهند، یادگیری زبان در چند ماه، روش‌های سریع ثروتمند شدن همگی شعارهایی هستند که مخاطبان زیادی در جامعه امروزی ما دارند و البته اگر خودتان یکی از آنها را امتحان کرده باشید، احتمالا با میزان اثربخشی‌شان هم آشنایی دارید!
در این میان، درک مفهوم «اثر مرکب» نه تنها می‌تواند ما را از افتادن در این تله‌ها حفظ کند، بلکه مسیر پیش رو برای دستیابی به موفقیت پایدار را نیز نشان می‌دهد.
اثر مرکب را می‌توان این گونه توصیف کرد:
زمان + پیوستگی و ثبات قدم + انتخاب‌های کوچک و هوشمندانه = نتایج بزرگ و ارزشمند
شروع یکسان، پایانی متفاوت
فرض کنید سه نفر در یک تاریخ در وضعیتی یکسانی از نظر سلامت، وزن و درآمد قرار دارند. در آن روز یکی از آنها تصمیم می‌گیرد همچنان به روند زندگی معمولش ادامه دهد. نفر دوم تصمیم می‌گیرد هر روز یک بطری کوچک نوشابه بخورد و نیم ساعت بیشتر تلویزیون تماشا کند. نفر سوم هم تصمیم می‌گیرد یک پیراشکی که هر روز می‌خورد را از برنامه‌اش حذف کند و هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخواند.
احتمالا پس از گذشته یک هفته، یا حتی سه یا شش ماه، هیچ تفاوت خاصی بین این دو نفر مشاهده نمی‌شود. اما با گذشت یک سال به تدریج تفاوت‌ها ظاهر می‌شود و کم کم فاصله این دو نفر از نظر وضعیت سلامت یا درآمد بیشتر خواهد شد.
ارزش یک لیون قهوه چقدر است؟
دارن هاردی در بخشی دیگر از کتاب به بررسی یک مثال ساده از کاربرد اثر مرکب می‌پردازد.
فرض کنید هر روز در مسیر رفتن به محل کار، یک لیوان قهوه ۴ دلاری می‌خرید. آیا حذف این خرید می‌تواند دستاورد مالی خاصی داشته باشد.
با حذف این وعده، در طول سه هفته ۶۰ دلار صرفه‌جویی خواهید کرد. حال فرض کنید این ۴ دلاری که در هر روز صرفه‌جویی شده را سرمایه‌گذاری کنیم. در این صورت، با فرض سود ۸ درصدی سرمایه‌گذاری، در پایان ۲۰ سال به رقم شگفت‌انگیز ۵۱،۸۳۳ هزار دلار می‌رسیم. این مبلغ ناشی از اصل پول صرفه‌جویی شده به همراه سود ترکیبی تعلق گرفته به آن است.
بر اساس اثر مرکب، حذف یک فنجان قهوه ۴ دلاری طی سی سال بیش از ۵۰ هزار دلار عایدی برایمان خواهد داشت.
مشکلی به نام پایبندی به تصمیمات
اما مشکل اینجاست که بسیاری از ما بارها تصمیماتی برای بهبود وضعیت زندگی‌مان گرفته‌ایم، ولی به آن پایبند نبوده‌ایم. نویسنده کتاب «اثر مرکب» پیشنهاداتی برای افزایش میزان پایبندی به اجرای این تغییرات کوچک در زندگی ارائه می‌کند.
یکی از این پیشنهادات، نوشتن است. دارن هاردی می‌گوید باید دفتری تهیه کنید و تمام اقداماتی که در راستای هدف مورد نظر انجام می‌دهید را در آن یادداشت کنید. اگر می‌خواهید وزن بهتری داشته باشید، تمام چیزهایی که می‌خورید را هر روز در آن یادداشت کنید. اگر می‌خواهید مدیریت مالی بهتری داشته باشید، همه خرج‌های روزمره را در دفتری با جزییات یادداشت کنید. به این ترتیب، می‌توانید متوجه میزان پیشرفت و همچنین ایراداتی که در کارتان وجود دارد شوید.
آقای هاردی همچنین پیشنهاد می‌کند که تصمیم‌تان برای تغییر را در جمع اعلام کنید. از نظر نویسنده کتاب، این اقدام موجب ایجاد نوعی فشار بیرونی برای آبروداری شده و در نتیجه، احتمال تداوم آن کار توسط شما را افزایش می‌دهد!
پیدا کردن یک همراه نیز از دیگر روش‌هایی است که می‌تواند به پایبندی بیشترتان به کار مورد نظر کمک کند.
نگاهی به فصل‌های کتاب «اثر مرکب»
این کتاب دارای ۶ فصل و همچنین ۸ پیوست است. عناوین این فصل‌ها به شرح زیر است:
- فصل اول: اثر مرکب در عمل
- فصل دوم: انتخاب‌ها
- فصل سوم: عادت‌ها
- فصل چهارم: انرژی برای حرکت
- فصل پنجم: عوامل اثرگذار
- فصل ششم: شتاب
نسخه انگلیسی این کتاب را می‌توانید از آمازون کانادا به قیمت حدود ۲۵ دلار تهیه کنید. (لینک)
نسخه الکترونیکی ترجمه فارسی این کتاب را نیز می‌توانید از طریق اپلیکیشن طاقچه تهیه کنید. (لینک)
نسخه صوتی فارسی کتاب را هم می‌توانید با اپلیکیشن طاقچه بخرید. (لینک)
